今日，确切地说是昨日的好消息是keep按时打卡了。
坏消息是我莫名其妙地又失眠了，到现在都没有睡着。

今日完成了两次keep课程，算是把前些天落下的补回来，且好消息是我的膝盖没有继续恶化（暂时没有）。我想我大约要告别跑步和椭圆机动感单车等相关训练了，但至少keep的操课也能让我爽快流汗。
食物方面，除了多吃蔬菜以外，并没有再刻意调整什么。节食之法于我而言的确不算好用，毕竟我是如此热爱美食的人，对肉食，油，辣和芝士有着非比寻常的热爱。短期临时性的节食可以，但长期是绝对忍受不了的，会被对热量的渴望淹没得无暇他顾。但蔬菜和粗纤维的确要多吃。我花了很多的时间和金钱，才发现自己的口气问题根源在于摄入蔬菜太少，消化不畅。在找到病根并采取措施、显著改善之前，口气问题着实让我自卑了很长一段时间。我是从小不爱吃蔬菜的人，奈何年龄见长，代谢变慢，从前这样吃肉没什么问题，现在就不行了。
另一个进展是，我把大部头的同人作品都搬去AO3了，包括霍格沃茨魅影，十宗罪，30天，斯内普原著向以及英雄。其他零零碎碎的小短篇还在寻找和搬运中。我甚至还把几年前更新到22章剩个尾巴的poh补全了第22章的译文，算是N年后的诈尸更新吧。今后会不会继续更，我也不敢保证，但我是想的。
我为自己设置了闹钟，每天晚上10点响，然后进入无电子产品时间。昨晚读了几页中式英语之鉴，觉得还是有所收获。这个周末，总体来说，我对自己感到满意。至少比之前无所事事的那些周末，要满意多了。

今天完成了keep健身，但依然因为工作日忙，所以只练了一组课程。
有进步的是今天存了2K的poh译稿，我想每天或者每两天翻个2K应该不难，因为poh的情节我很熟悉，用零散的时间断断续续地翻几个自然段，也不会有思路上的频繁中断和再续。
但今日跟某人发生了一次剧烈的冲突，直接导致我俩当着公婆的面像疯子一样大声冲对方嚷嚷了很久。嚷完回来我就有点缺氧头晕，嗓子也疼了好久。我告诉自己千万不能在这时候生病。
（奇怪的是，某人在事后竟笑眯眯地来找我和好，态度好得反常。我很纳闷，觉得此事极有可能还会有被翻旧账的可能性，毕竟他不是那种对妻子在父母面前大吵大闹非常习惯的人——说实话，我也是第一次在公婆面前同他大声嚷嚷。我很想把这归结于生理期即将到来的荷尔蒙波动，但实事求是地说，这其实是各种矛盾累积后的一次小爆发。）
工作方面，我今天再次被一个难缠的客户告了一状。这位甲方女士有一个很奇怪的习惯，就是十分不愿与我这个项目直接对接人沟通。每次我发了邮件给她后，都是她间接地去找我的上级说怎样怎样，然后我的上级再把聊天记录转给我看。是我职级太低，对方不愿降格与我沟通吗？我不算长的职业生涯里暂时还没当过甲方，有点不太能体会其心态。
不过好消息是，我正在慢慢学会不被客户的负面反馈影响自己的情绪。我其实是一个情绪影响生活很严重的人，又十分在意他人的评价，尤其是负面评价。这些否定的言辞会让我很容易地心态崩塌，然后什么事都做不下去，只想找地方藏起来。但现在慢慢地不会了，我甚至闲闲地又翻了一点poh。
还在AO3上又放了几篇零碎的旧文，包括之前合写的马尔福日记同人本之中我执笔的德拉科部分。但由于今天客户纠缠导致加班到8点多，我没能遵守10点钟后不看手机的规定。
对了，今天还是二月二，某人之前买了个推子，让我今天给他剃了个“刚从里面放出来”

（接上，不小心按错了发出去了）“刚从里面放出来”的同款发型。那手感像一颗毛茸茸的桃子。我自己也象征性地剪了点发梢，权当是迷信。本想顺便再洗个头，但实在太晚了，就懒了。明儿再说。

睡了一个长长的午觉，真舒服啊！

poh 2K完成，坚持第三天了，似乎还不算难。感觉现在翻译起来比几年前要轻松些，也更快些。这些年来我断断续续地都在兼职翻译，赚一点点外快，很高兴能感觉到这些积累带来的进步。

keep打卡，今天工作意外地很清闲。

今天keep轮休。poh 2K完成。以及又是被销售同事甩锅的一天。

keep轮休，poh 2K完成，这周末有望更新第23章了。

keep打卡，poh 2K打卡。连续6天日更2K后，我完成了poh第23章的翻译。就在我进行整体校对润色的时候，我的新发文地址AO3遭到了屏蔽。
这种让我一口老血卡在嗓子，堵到说不出话来的感觉，以及造成此事的罪魁祸首们，我永远不会忘记。

keep打卡，PoH 2K打卡。但我已经不确定PoH还有没有意义了。AO3墙了，更新后发出去新增hit不到10个。我有些迷茫了。

PoH 2K打卡。今天终于来了月经，加上因为AO3事件我从上周末开始就没有早于2点钟睡着的，体力不支，腹痛难忍，膝盖也直疼，于是把今天改成了keep轮休日。

PoH 2K打卡，keep继续轮休。膝盖疼痛缓解了些，但还是有一点点疼，希望再休养一天会好。接了一个斯内普站街梗的文，这两天都在思考怎样把这个身份合情合理地安在斯内普身上。有点难哈哈哈。